暑い日々が続いていますが、みなさん変わりはありませんでしょうか。 熱中症予防に1日に2Lほどの水分摂取をしはじめました。 去年からずっとストレートネックで首の痛みに悩まされていたのですが、先月初めてマッサージに行き、正しい頭の位置を教えてもらい…